Vorderlandhus

Yogawoche in der Villa Kamilla

9. April 2019

Wenn die Sonne aufgeht, Schmetterlinge flattern, Bienen summen, die Vögelchen sausen und Frösche hüpfen... dann ist nicht nur der Frühling eingekehrt, sondern auch Yogawoche in der Villa Kamilla. Dann werden die Kinder eingeladen mit unseren Geschichten ihren Körper zu erforschen. Es machen Katzen ihren Buckel krumm und strecken sich durch, die Schlange streckt ihren Kopf so hoch sie kann und auch die Bäume versuchen fest verwurzelt und einbeinig in die Höhe zu wachsen.

In kleinen Gruppen von circa 4 bis 6 Kindern durften sie sich teilweise mehrmals am Tag mit Übungen aus dem Yoga vertraut machen und ausprobieren, was der Körper denn so alles kann.

Auch der kleine Yogi unterstützte die Kinder auf Bildern zum nachschauen: welcher Fuß muss denn jetzt wohin und welcher Arm in welche Richtung... ???

Das kann manches Mal ganz schön kompliziert werden. Viele waren mit Herzenslust dabei, andere schauten und beobachteten ganz gespannt und interessiert. Besonders der Sonnengruß begleitet uns immer wieder und wir versuchen damit den Frühling endgültig hervor zu locken...

Mal sehen, ob es uns längerfristig gelingt... :)

 

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